最近、ストレスのせいで寝不足。。。 今日は頭も痛かったし、散々です。 やけ食いもしちゃうから太る・・・(；´Д｀) たまにはゆっくり休みたいなぁ。 気分転換で、料理でもしてみようかな 散歩とかもしてみよう。 何か良いリフレッシュの方法を調べて見よう(…